Сегодня многие
атлеты тренируются по два-три часа в день, посвящая эти часы
созданию более мощного и совершенного телосложения. Однако лишь
немногие делают следующий шаг - начинают готовить себя к участию
в соревнованиях.
Трудность
этого перехода к предсоревновательной подготовке носит скорее
не физический, а психологический характер. Если прежде вы боролись
только с самим собой, преодолевали собственные недостатки и слабости,
то теперь в очном соперничестве вам предстоит встретиться с другими
спортсменами, в том числе и с теми, кем вы восхищались в прошлом,
кто служил для вас воодушевляющим примером в бодибилдинге.
| <<< Пред. | В начало | След. >>> |